Category Health

Sembuhkan diabetes dan jenis pengobatan alami herbal

Ya, Anda mungkin telah menemukan rasa sakit diabetes ini dan Anda tidak tahu alasannya. Untuk ini, Anda mungkin telah mengunjungi beberapa dokter yang mereka mungkin telah memberi Anda sejumlah obat. Obat-obatan ini mungkin tidak menyembuhkan sakit diabetes Anda. Untuk alasan ini Anda mulai berselancar di internet untuk menemukan solusi ini sehingga keluar dengan perawatan alami. Anda mungkin menyadari sekarang masalah kesehatan yang sebenarnya dari orang-orang dengan diabetes ini. Meskipun Anda telah mengatakan bahwa tidak ada yang tahu mengapa Anda sekarang memilikinya. Apakah Anda percaya bahwa ada jawaban di luar sana dan itu tidak masuk akal bahwa dokter tidak akan memberi tahu Anda? Ini keputusan yang bagus.
Anda mungkin terus mencari dan membaca sejumlah halaman web tentang pengobatan nyeri diabetes. Anda akan menyadari bahwa orang-orang hanya menjual produk yang menutupi masalah dan mengharuskan Anda untuk membeli produk mereka. Anda tidak mampu membelinya, dan bahkan jika Anda bisa, itu masih tidak memberi tahu Anda MENGAPA Anda mendapatkannya.
Jika salah satu dari ini terdengar agak familier dan Anda berada pada titik di mana Anda hanya ingin kebenaran sederhana tentang mengapa Anda memilikinya dan bagaimana cara memperbaikinya, mereka dapat Anda hentikan mencari, seperti yang Anda temukan di sini.

“Kami ingin kamu mengalami betapa hebat rasanya menjadi sehat kembali. Bayangkan betapa hebatnya kamu akan merasa bermain-main lagi dengan anak-anak karena kamu memiliki energi seperti yang kamu lakukan ketika kamu masih kecil sendiri”.

Jadi, silakan baca terus ….
Halo, Nama saya Mahendra dan saya harus memberi tahu Anda, “Saya menderita banyak dari 17 tahun terakhir dengan rasa sakit diabetes ini. Di sini saya akan merasa senang untuk berbagi pengalaman saya dengan Anda mengenai perawatan yang saya miliki di pusat ini. Saya khawatir karena sakit diabetes ini tidak sembuh selama lebih dari satu dekade. Dulu saya menggunakan semua jenis obat seperti allopathic, ayurvedic. Namun saya tidak bisa sembuh dari rasa sakit ini. Dulu saya minum lebih dari enam tablet sehari. sudah muak dengan ini dengan mana saya beralih ke pusat ini di mana saya mendapatkan suplemen makanan untuk rasa sakit saya. Ini bekerja pada saya dan itu seperti perawatan alami tanpa bahaya sama sekali.

“Jika kami dapat menunjukkan kepada Anda cara sederhana namun efektif untuk menghilangkan rasa sakit diabetes Anda dalam waktu singkat tanpa kerepotan, apakah Anda akan melompat pada kesempatan untuk melakukannya”?
“Bayangkan saja seberapa baik Anda akan merasa dengan penurunan berat badan dan energi Anda kembali dengan pengobatan nyeri diabetes”.

Informasi Tambahan
Memperkenalkan gaya informasi baru dengan fakta sederhana “Cure diabetes pain treatment forever” langsung ke intinya dan memberi tahu Anda apa yang perlu Anda lakukan untuk menyembuhkan diri sendiri dari penyakit ini. Akhirnya, seseorang akan mengungkapkan kepada Anda kebenaran tentang ini, yang disebut penyakit.

Apa itu Diabetes?
Diabetes adalah penyakit di mana tubuh tidak memproduksi atau menggunakan insulin dengan benar. Insulin adalah hormon yang dibutuhkan untuk mengubah gula, pati dan makanan lain menjadi energi yang dibutuhkan untuk kehidupan sehari-hari. Karena penderita diabetes memiliki masalah dengan insulin, tubuh mereka tidak dapat menggunakan glukosa untuk energi, yang mengakibatkan peningkatan kadar glukosa darah (hiperglikemia) dan akhirnya buang air kecil gula keluar dari tubuh mereka.

Ada tiga jenis utama diabetes:
    * Tipe 1 (tergantung insulin dan sebelumnya disebut diabetes juvenile). Diabetes tipe 1 dikaitkan dengan pankreas yang tidak berfungsi, yang tidak menghasilkan jumlah insulin yang memadai. Ini paling sering terjadi pada anak-anak dan dewasa muda.
    * Tipe 2 (tidak tergantung insulin, atau onset dewasa). Diabetes tipe 2 dikaitkan dengan sel resisten insulin. Ini jauh lebih umum dan biasanya berkembang pada orang dewasa yang lebih tua. Diabetes tipe 2 sekarang ditemukan pada usia yang lebih muda dan bahkan didiagnosis pada anak-anak dan remaja.
    * Gestational (terkait kehamilan). Beberapa wanita menderita diabetes selama kehamilan. Meskipun hilang setelah kehamilan, para wanita ini memiliki risiko lebih tinggi untuk terkena diabetes tipe 2 di kemudian hari.

Fakta Diabetes
Berikut adalah daftar fakta yang menarik, informatif, dan mungkin menakutkan tentang diabetes:
    * Diabetes adalah penyebab kematian nomor 6 di AS: 150.000 per tahun
    * 20,8 juta orang di AS (7% dari populasi) menderita diabetes
    * Untuk setiap orang yang didiagnosis, banyak yang tetap tidak terdiagnosis
    * 8 juta orang tetap tidak terdiagnosis
    * Kasus yang baru didiagnosis tumbuh pada tingkat epidemi
    * Informasi terbaru menunjukkan diabetes tumbuh 6% per tahun
    * Sekitar 176.500 orang berusia 20 tahun atau lebih muda menderita diabetes
    * Secara keseluruhan, risiko kematian di antara orang dengan diabetes adalah sekitar dua kali lipat dari orang tanpa diabetes pada usia yang sama

Read More

Dasar-dasar diet dan indeks glikemik

Untuk membangun tubuh Anda, Anda harus tahu apa bahan untuk kuil baru Anda nantinya. Setiap nutrisi melakukan fungsi tertentu dan Anda harus tahu apa itu. Berikut ini adalah tinjauan singkat setiap nutrisi dan apa fungsinya. Nanti kita akan membahas cara menggunakannya dan membuat rencana makan sendiri.

Karbohidrat – Bahan bakar untuk api Anda. Karbohidrat adalah sumber energi yang lebih disukai untuk tubuh. Ketika Anda makan karbohidrat tubuh Anda mengubahnya menjadi gula darah atau glukosa. Glukosa ini disimpan dalam sel otot dan hati untuk digunakan saat dibutuhkan (seperti pelatihan!). Ketika angkat berat, sebagian besar energi yang disimpan ini yang digunakan otot Anda untuk bahan bakar kontraksi. Seperti halnya kalori yang Anda makan, setiap kelebihan karbohidrat yang tidak dapat digunakan disimpan sebagai lemak.

Beberapa gula lebih kondusif bagi tubuh yang tampan daripada yang lain. Ada tiga jenis karbohidrat:

Monosakarida (molekul satu-gula) Disakarida (molekul dua-gula) Polisakarida (tiga atau lebih molekul gula)

Monosakarida dan disakarida disebut gula sedangkan polisakarida biasanya disebut karbohidrat kompleks atau polimer glukosa. Di sinilah hal-hal baik yang sebenarnya dimulai. Karena karbohidrat kompleks mengandung tiga molekul gula atau lebih, mereka membutuhkan waktu lebih lama untuk dipecah. Semakin lama dibutuhkan tubuh untuk memecah karbohidrat-karbohidrat ini, semakin banyak waktu yang dibutuhkan untuk menggunakannya daripada menyimpannya sebagai lemak. Cara yang baik untuk mengukur kecepatan kerusakan adalah indeks glikemik. Anda dapat menemukan grafik ini di tempat yang berbeda; yang terbaik saat ini adalah www.mendosa.com/gilists.htm.

Anda harus mengonsumsi karbohidrat dalam kisaran 55 hingga 65 pada indeks gikemik, tetapi semakin rendah semakin baik. Dengan cara ini Anda mendapatkan pemecahan lambat untuk energi berkelanjutan dan menghindari kenaikan tajam kadar insulin. Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang indeks glikemik dan cara kerjanya, saya sarankan membaca materi di www.mendosa.com/gi.htm. Karbohidrat mengandung 4 kalori per gram.

Protein – Blok bangunan! Ini adalah batu bata di gedung yang kita sebut tubuh. Protein bertanggung jawab atas perbaikan dan pertumbuhan rambut, kulit, kuku, dan sebagian besar otot Anda! Kekurangan protein dapat menyebabkan berkurangnya energi, kelemahan, penurunan resistensi terhadap infeksi dan waktu pemulihan yang lama setelah latihan Anda. Saran dasar untuk asupan protein adalah 1-2 gram per pon berat badan per hari. Modulasi ini naik atau turun tergantung pada seberapa intens pelatihan Anda, tetapi mulailah dengan gram. Protein mengandung 4 kalori per gram.

Lemak – Lemak sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit dan rambut. Ini juga bertindak sebagai transportasi untuk vitamin A, D, E, dan K. yang larut dalam lemak. Kesepakatan dengan lemak adalah yang mengandung 9 kalori per gram, dan inilah mengapa makanan berlemak dianggap berkalori tinggi. Terlepas dari reputasinya yang buruk, Anda perlu antara 15-20% dari diet Anda terdiri dari lemak untuk menjaga kesehatan. Sebagian besar dari ini akan datang secara tidak langsung melalui makan rutin Anda dan ini merupakan peluang besar (yang dimaksudkan dengan kata-kata) bahwa Anda belum mendapatkan cukup!

Ini adalah landasan untuk menciptakan rencana diet atau nutrisi apa pun. Menggunakan nutrisi makro ini dengan benar akan memastikan kinerja dan kesehatan yang optimal.

Read More